父母去世后，Linda Hollis 亲身体验了悲痛的深度，以及获得支持的重要性。

这次经历，结合她在老年学和心理学方面的背景，使她成为了TMC Hospice at Home & Peppi's House的悲伤支持小组主持人和志愿者。

“为这些团体提供便利并在 Peppi's House 做志愿者，向我展示了社区在悲伤中的无声力量，我想继续成为其他人圈子的一部分，”她说。

TMC 临终关怀每周都会为失去亲人第一年的人举办面对面的悲伤支持小组——由合格的、受过专业培训的临终关怀志愿者领导。这些群组提供了一个安全、充满爱心的空间，人们可以在这里谈论亲人的去世，而不会感到被评判。

“悲伤会让人感到深深的孤立，这些团体通过促进联系和理解来尊重每个人的独特旅程，”Hollis 说。“这不是关于'修复'悲伤，而是关于有一个安全的地方来感受它、分享它并被真正理解它的人包围。”

对于参与者来说，这个小组变成了某种喘息的机会，它的促进者 - 天使。

“我必须承认，在过去的几周里，自从我妻子去世后，我一直非常仔细地检查你们的志愿者，”前参与者大卫写道。“你看，我确信你真的是天使......我试图弄清楚你把天使的翅膀藏在哪里。但我找不到。我终于意识到，你是一个不同的天使。正是您的心脏让您与世界其他地方区分开来。你把我从曾经的那个悲哀的废墟中带回了社会的一部分。

希望一年后，参与者彼此之间建立了超越小组会议的关系，他们创建了自己的社区，可以在需要时获得支持。

“你不希望他们感到陷入悲痛中，”TMC在家中临终关怀和Peppi之家的志愿者协调员Krista Durocher说。“美妙的是，你看到他们进来，他们觉得自己不会说话，但当他们变得更舒服时，他们开始敞开心扉并与他人建立联系。他们彼此增进友谊，互相依靠."

在此处了解有关悲伤支持小组的更多信息。