Eventos en TMC para Personas Mayores

Calendario de eventos de TMC para personas mayores

Nuestro calendario de eventos proporciona información sobre clases y programas sobre clases y programas sobre temas como...

• Salud del cerebro

• Derecho de la tercera edad

• Nutrición

• Salud y bienestar

• Salud mental

• Problemas ortopédicos

• Planificación anticipada de la atención y decisiones sobre el final de la vida

• Prevención de caídas

• Ejercicio

• Afecciones crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes, accidentes cerebrovasculares, etc.

Grupos de apoyo

• Grupo de apoyo para el Parkinson de la APDA

• Apoyo para cuidadores de personas con Alzheimer

• Grupo de apoyo para accidentes cerebrovasculares

• Grupo de apoyo de WomenHeart 

Actividades de acondicionamiento físico

• Club de Senderismo TMC "Heart & Sole"

• Tai Chi

• Tai Chi sentado

• Silla de Mindfulness Yoga

Actividades de socialización:

• Talleres de Arte

• ¡Me encantan los libros!

• Círculo de Sabiduría de Mujeres

• Programas intergeneracionales

¿Cómo participar?

Regístrese en línea para las actividades en https://events.tmcaz.com/events/ o llámenos al (520) 324-1960

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